平时吃饭或以前工作时，参加饭局，我基本都不喝饮料。

在家里除了喝水喝汤，我更不会吃饭时喝饮料。

1月14日，姑爷生日。我看大家都喝饮料，我也想喝一点。结果下午肚子就不舒服，胀气，想打屁。想上大号。但是又拉不出来。屁也放不出来。

正月初二，去姑妈家过年。因为姑妈家没有开瓶器，三姐夫拿改刀打开的红酒，不能存放，只能当天吃完。所以我说我也喝一杯。三姐夫说是长城干红，需要兑点雪碧。我就喝了一杯。虽然不上头，没我喝醉。但是下午头一直痛。肚子也胀气。

当时没想到这一点。晚饭又喝了一杯雪碧。所以回家路上就吐了。

以前喝过几次啤酒。喝下去就肚子胀气，疯狂的想打屁。所以我不敢沾啤酒的边。

今后再有饭局，我都不喝任何酒、任何饮料了。

平时在家，天气暖和的时候，避开吃饭的时候，可以喝点饮料。当然也只能过过嘴瘾。不能喝多了。喝多了饮料，对血糖血脂脂肪肝都不好。