人在做事时候的成败得失，很大程度上决定于他能不能放开手脚做事。（所谓放开手脚做事，就是集中精神，心无旁骛，专心致志。）
在做工作时或是生活中遇到时，每个人心中都会或多或少的有些恐惧，但专注于做事的人会鼓起勇气把恐惧转化为采取行动的动力。最为切实可行的解决问题的方法，也只有行动！行动能够抚平焦虑不安的情绪，提升人们的信心，在锻炼中不断战胜内心的恐惧。而一味的等待时机、拖延时间，只会增强恐惧感，最后也只会让你永远停滞不前。
当你接手一项你没有把握的工作时，一定要马上行动，不要再犹豫不决。很多事情并不像人们想的那样困难，只有及早行动起来，可能会很顺利地就及时做好了。即使第一次没有做好，你也不要被恐惧吓倒，同样要积极地行动起来。
当个人对事物始终处于行动的状态中时，内心里就逐步在淡化不安，就不会感到恐惧的存在了，之后它会慢慢地从你的身上溜走。到你圆满完成任务再回头看看时，你会感到克服恐惧原来也很简单。