每天晚上八点多一点儿,总要打瞌睡,如果看几页书,更是眼皮打架。怎么改变一下呢?对了,要不来杯咖啡吧。
平时喜欢喝雀巢咖啡,原味低糖型的,每条15克。今晚上我喝的是另外一种进口咖啡,每条38克,泡一杯,香浓可口。开始的时候,我还是用小勺子一点点舀着喝,也一点点品尝味道,后来呀干脆像喝茶样的把一杯都喝完了。
喝完了这杯大剂量的咖啡后,确实提神了,一个多小时没有打哈欠,感觉暂时没有困意了。再过一会儿,睡意肯定会来,这点咖啡绝对不会影响我的睡眠。
我比较爱喝咖啡,家里也备一点,但是不会常喝咖啡。以后感觉困倦的时候,哪怕是晚上,我也会来一条速溶咖啡,毕竟提神又好喝。