中原焦点团队焦点中级32期李春静2024年12月4日,分享第266天(总第912天)
前些天案例督导,明白了将咨询做的再细致些、再慢一些,才能更好地帮助到来访者,今天的咨询作为咨询师,做了一次尝试和体验。
咨询做的更细致些,就会认真听懂来访者,他想要的是什么,针对可能的细节,去与来访者进行澄清、确认,从而确认来访者的知觉。在此过程中需要慢一些,认真体会来访者的感受和需求,引领来访者思考和觉察,用不同的视角看待问题的会是什么样,从而拓展来访者的知觉。来访者多元视角的探寻,会带来新的思考和觉察,从而会转移知觉。
在关系的咨询中,将焦点回到来访者自身,自己做些什么,能让对方朝着自己期待的方向发展,从而扰动整个系统的良性循环。