西湖
日期 水温℃ 气温℃
11.3 16.8 11.0
11.4 16.7 11.8
11.5 15.5 2.3
11.6 15.0 4.0
11.7 14.8 7.4
11.8 15.1 10.3
11.10 15.1 10.3
11.11 15.4 12.1
11.12 15.2 10.1
都说早睡早起，今天弄了个早睡晚起。
昨晚十点入睡，结果两点多醒一次，四点二十闹铃响，心想再眯一会儿吧，再睁眼一般五点十分左右，今天却是五点四十七分，一般四十就出发了，犹豫了两秒，还是起床赶紧洗漱，五十八分下楼，一路上看见红灯就拐弯，六点十九分到西湖，泳男们还在聊某国历史，不慌不忙准备下水啦！
到了西湖才发现有雾，红兵弟一般下水早，今天不下水也不跑步，只出勤，说是空气不好。我们下水的也不游远，前边雾茫茫的，挨着边游，有树有灯的心里踏实。
不远游，也没减量，依然是露头扒拉一百个，再蛙二百一十多个，临出水，看到潇君姐也来了，这是昨天回家今天就游泳，一点也不耽误啊！冬泳人的自律，可敬可佩啊！
今天水温下降零点二，气温下降两度，这一周的总趋势就是降降降哦！